Step-Aerobic

Bei der Step-Aerobic macht die dritte Dimension, nämlich die Höhe, den Unterschied. Nach einer Aufwärmphase werden unterschiedliche Choreografien zu einer kompletten Stunde zusammengestellt. Mit abwechslungsreicher Musik gestaltet sich somit jede Stunde wieder neu. AnfängerInnen und auch Fortgeschrittene sind herzlich zu einer Schnupperstunde eingeladen. Dienstags beginnen wir um 8.10 Uhr für 60 Minuten, danach freuen wir uns auf einen angenehmen Tag, denn wach sind wir dann allemal.